Senza  dubbio è uno degli aspetti più importanti del nostro sport, dove la pausa che intercorre tra attacco e difesa può fare la differenza se non si ha una mente preparata ad affrontare gli insuccessi.

Bisogna abituare, allenare le ragazze a prendere decisioni durante gli allenamenti a essere coinvolte in quello che fanno con la loro mente. Un esercizio fatto con la mente avrà un risultato diverso che uno eseguito, anche bene ma come un robot. Fatele osservare le compagne durante un drill e fatele intervenire per vedere se l’esecuzione è giusta o sbagliata e come si può correggere, durante tutti gli allenamenti. Si devono abituare a interagire costantemente, con questo metodo fanno loro la materia.

Noto sempre come i coach, durante una partita incitano verbalmente la giocatrice con “vaiii”, “torna”, “noooo” questo perché non si sono abituate con l’allenamento a prendere decisioni, a rendersi conto delle proprie capacità e in questo caso, nella corsa sulle basi, é determinante invece essere autonome. 
A breve drill per allenare la mente.